皆さんは、「顔がたるんできた」と思ったら…どこから重点的にケアを始めますか?

多分、99.9%の方が「エイジングケアを始める」と、顔のケアを中心的に考えると思うんです。

 

いや、むしろ「顔のケア以外でどこをケアすれば良いのよ!」って思う方の方が、圧倒的に多いと思います。

肌老化対策は「スキンケア」に集中しがちではありますが、実は!顔をたるませている犯人はもっと意外な所に潜んでいるのです。

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●肌老化が潜んでいる[知られざる部分]とは?!

それが「頭皮」なのですよ。知っている方もいれば、知らない方もまだまだ多いはずです。

さて、顔のたるみと頭皮は一体どんな関係があるのか、そしてどんな改善策があるのかを説明していきますね^^!

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  • 頭皮が顔のたるみと連結しているワケとは

人間は、顔の皮膚や頭の皮膚、体の皮膚の全てが一枚で繋がっています。

その中でも「頭」に分類される頭皮と肌、この2つは密接な関係性の上で成り立っているんです。

 

肌がたるまない理由の一つとして、顔の筋肉がしっかり役目を果たしているという理由がありますが、もう一つ理由があるんですね。

実は頭皮は肌を引っ張る役目もありまして、頭皮が若々しく元気だと顔の皮膚もしっかり引っ張ってくれるので、たるみにくい状況を作ってくれるんです。

 

でも、頭皮が老化してくると肌を引っ張る力も弱くなり、これまで引っ張られていた皮膚がどんどん下へと下がっていきます

これが俗にいう「たるみ肌」へと繋がってくるワケなのです。

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  • 頭皮をケアすればたるみは予防する事が出来る?!

頭皮は肌のたるみを予防する上で欠かせない部分でもあります。

…が、普段から動かす機会のない頭皮、歳を重ねるごとに硬くなり、弾力を失っていきます。

 

硬くなるという事は、顔の皮膚を引っ張る力も弱くなってしまうんですね。

なので、頭皮が硬くならずに弾力を失わないよう、顔のケアだけでなく頭皮のケアも行った方が良いのです。

 

頭皮も同じ皮膚なので、顔の皮膚と同じようにスキンケアをしてあげましょう。

そして、顔の皮膚と同じ様には動かせないので、セルフマッサージにて頭皮の柔らかさを保ちます。

 

頭皮のケアは重点的に行われない事の方が多いのですが、ここをしっかりケアする事でたるみ改善にも繋がるんですよ。

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  • とっておき?!頭皮は「アレ」をすると良い!

とっておき…と言っておきながら、皆さんも知っている事になりますが^^;

頭皮も顔の皮膚と同じく、乾燥したりします。使わなければどんどん固くなり、弾力を失っていきます。

 

ですので、頭皮の健康を保つために「マッサージ」を心がけてみて下さい。

凝り固まった所は解すのが一番、頭皮も例外ではありません。

 

マッサージする前に、普段お使いの化粧水などをまんべんなく頭皮に散布してから行うようにします。

頭皮にしっかり水分補給をしてから、頭全体を指の腹で優しく揉み解していきます。

これによって頭皮の血流が良くなり、皮膚の新陳代謝が活発になります。

 

頭皮の血流が良くなると顔の皮膚も血流が良くなるので、結果的に「肌の若返り」にも繋がるのです。

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  • たるみを改善したいなら、まずは頭皮から!

たるみが気になり始めた時、頭皮も老化が始まっている証拠です。

普段ケアをしにくい場所だからこそ、たるみが気になり始めたら頭皮もしっかりケアする様にしましょう!

 

また、頭皮は顔の皮膚よりも吸収率に優れているので、悪い成分もどんどん吸収していってしまいます。

頭皮ケアやマッサージをする時は、無添加タイプの化粧品を使った方が安心ですね。

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たるみを改善したいなら、気が向いた時だけ…ではなく、毎日5分だけでも良いので、マッサージをして頭皮を柔らかく保つ事が大切です!